ガパオライス風混ぜご飯

ガパオライス風混ぜご飯

材料を全部混ぜるだけ!ご飯がすすむ逸品です。

材料(2人前)

京のしろだし
大さじ4
鶏ひき肉
250g
なす
1本
(1cm角に切る)
ししとう
10本
(ヘタと種を取って輪切りにする)
青じそ
10枚
(手で粗目にちぎる)
たまご
2個
(目玉焼きにする)
にんにく
1かけ
(みじん切り)
生姜
1かけ
(みじん切り)
オリーブ油
大さじ2
0.5~1g
クミン
適量
ご飯
1合

作り方

  1. フライパンにオリーブ油、にんにく、生姜、クミンを入れて弱火にかけ、香りが立ってきたら、鶏ひき肉を加えて中火で炒める。
  2. ひき肉の色が変わってきたら、なすとししとうを加え、なすが油を吸ってしんなりするまで炒め合わせる。
  3. 京のしろだし、塩を加え全体に味が馴染むまでさっと炒めまる。
  4. 最後に青じそを加え、余熱でざっくり混ぜ合わせる。
  5. 器にご飯と炒めた具材を盛り付け、目玉焼きをのせて完成。

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