お茄子の炊いたん

お茄子の炊いたん

冷やして食べても美味しいです。 常備菜としてもおすすめです。

材料(2~3人前)

万能だしジュレ
1個
茄子
3本
かつおパック
1袋
200cc
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 茄子は輪切りにして、水につけアクを抜く。
  2. フライパンにオリーブ油、茄子を並べて、火にかけ茄子に焼き目がつくまで焼く。
  3. 焼き目がついて火が通ったら、水、ジュレを入れ5分ほど炊き、火を止め少し置いてできあがり。

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